Z ogromną przyjemnością informujemy, że do zespołu ekspertów Mindsetup Sport+ dołącza Tomasz Sikora - jedna z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiego biathlonu, srebrny medalista olimpijski i wielokrotny medalista mistrzostw świata oraz Europy. To dla nas wyjątkowy moment. Wierzymy, że siła mentalna to fundament sukcesu w sporcie - a trudno o lepszy dowód na to niż kariera Tomasza Sikory. Kim jest Tomasz Sikora? Tomasz Sikora to ekspert i komentator wydarzeń sportowych

W sporcie często szukamy przewagi w treningu, sprzęcie, diecie czy nowych metodach regeneracji. Tymczasem prawdziwy performance nie powstaje w jednym obszarze. To efekt współpracy trzech kluczowych elementów: ciała, umysłu i emocji. Właśnie temu poświęcona była rozmowa Jacka Gwóździa z Rafałem Miłkiem Horodyskim – lekarzem, coachem, trenerem przywództwa i praktykiem sportów walki. Performance to system, nie pojedyncza umiejętność Jednym z najważniejszych wniosków płynących z

Dlaczego ten temat jest dziś kluczowy? W sporcie mówi się o sile, wytrzymałości i mentalności zwycięzcy. Rzadziej o cichym przeciwniku, który nie pojawia się w highlightach, ale potrafi zatrzymać karierę, rozwój i radość z treningu. Wypalenie sportowe nie dotyczy wyłącznie zawodowców. Coraz częściej doświadczają go: młodzi sportowcy w akademiach, trenerzy pod presją wyniku, ambitni amatorzy łączący sport z pracą i życiem rodzinnym. To nie jest chwilowy spadek formy. To proces

Z dumą ogłaszamy, że do grona ambasadorów Mindsetup Sport+ dołączył Olaf Pieczkowski – jeden z najbardziej utalentowanych młodych...